만보 만번 걷기 도전 (30)_걷기가 수영보다 좋은 이유

*** 30번 완수 ***

- 일시: 2022.03.03.(목)

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[리포트 앤 스토리]

*** 걷기가 수영보다 좋은 이유 ***

걷기와 수영 모두 건강을 위해 좋은 운동입니다. 다만, 수영은 수영장에 가야만 할 수 있지만, 걷기는 어디에서든 할 수 있다는 점에 차이가 있습니다.

또한, 걷기를 할 때, 사색을 할 수 있지만, 수영할 때 사색을 할 수 있는지 궁금합니다.

더불어서, 야외와 숲속에서 걷기를 할 때, 햇빛과 피톤치드를 누릴 수 있지만, 수영장에서는 어렵습니다.

이상 걷기가 수영보다 좋은 점, 몇 가지를 예로 들었지만, 수영이 걷기보다 좋은 점이 있을 것이니, 가능하면 둘 다 했으면 좋겠습니다.

진정 위대한 모든 생각은 걷기로부터 나온다.
All truly great thoughts are conceived by walking.
- F. 니체, Friedrich Nietzsche -

 

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