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만보 걷기 만번 기록

만보 만번 걷기 도전 (35)_과식

by 너구리 삼식이 2022. 3. 8.

*** 35번 완수 ***

- 일시: 2022.03.08.(화)

https://www.instagram.com/p/Ca1y_gXLMHE/?utm_medium=copy_link

 

[리포트 앤 스토리]

*** 과식 ***


돈까스를 좋아합니다. 그래서, 오늘 마눌님 꼬셔서 옛날 돈까스 음식점에 같이 갔습니다.


돈까스가 나오기 전에 크림 수프가 나왔는데, 오래간만에 먹어서 그런지 맛이 좋아 한 사발을 다 먹었습니다.


잠시 후 돈까스가 나왔는데, 양이 엄청 많았습니다. 오랜만에 먹어서 그런지 아니면 맛이 있어서 그런지 그 많은 양을 다 먹었습니다.


다 먹고 나니, 배가 엄청나게 부르고, 튀김 기름 때문인지 속이 니글니글했습니다.


먹을 땐 좋았는데, 먹고 나니 적당히 먹을 걸 하는 후회가 들었습니다. 그렇지만, 이미 돈까스는 뱃속에 들어간 상태이고, 아마도 며칠 후면 뱃살 지방으로 변하겠지요. 그러면 체중이 늘어날 것이고, 그러면 건강 상태가 안 좋아지겠지요.


과식이 안 좋다는 것은 상식이지만, 늘 하고 나서 후회를 하니, 건강을 위해선 절제 훈련이 필요할 듯합니다.



# 욕심이 잉태한즉 죄를 낳고 죄가 장성한즉 사망을 낳느니라. -야고보서1:15-
# Then, after desire has conceived, it gives birth to sin; and sin, when it is full-grown, gives birth to death. -James1:15-

 

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